Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Calon Ibu Hamil

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh calon bunda:

• Makanan yang mengandung merkuri; sebab dapat mengakibatkan bayi terlahir cacat atau autis

          Merkuri bisa didapati pada ikan-ikan yang berukuran besar, seprti ikan hiu, macharel dan ikan marlin

• Makanan olahan atau cepat saji, seperti junk food; sebab tidak adanya gizi yang terkandung di dalamnya
• Jenis makanan yang berpengawet
• Makanan kaleng, seperti sarden kalengan
• Minuman berkafein
• Rokok dan alkohol