Aneka Khasiat Buah Semangka

www.dianovaanwar.blogspot.com Buah yang satu ini paling enak dimakan dimusim panas atau kemarau, disebabkan adanya kandungan air yang cukup tinggi didalamnya.

 

Diantara khasiat buah semangka adalah:

 

-Sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami gangguan buang air kecil. Buah ini merangsang keluarnya air seni lebih deras

-Mencegah sariawan

-Sangat baik dikonsumsi untuk anda yang sedang berdiet. Adanya kandungan kadar gula yang sedikit dan air yang melimpah membuat buah bebas lemak ini cepat mengenyangkan di dalam lambung

-Sangat berkhasiat bagi penderita hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi dapat menetralisir tekanan darah

-Semangka juga dapat mempergiat kerja jantung

-Antioksidannya, termasuk betakaroten dan vitamin C dapat membantu sel-sel tubuh tetap sehat

Semoga bermanfaat!