MANFAAT MANDI AIR HANGAT

Mandi sauna

www.dianovaanwar.blogspot.com Di negara-negara yang memiliki musim dingin, adanya water heater (pemanas air) adalah sebuah keharusan;air panas bukan saja digunakan untuk mandi tapi juga untuk mencuci baju dan perkakas makan dan dapur.Di Indonesia,khususnya di daerah-daerah yang beriklim sejuk seperti Jawa Barat kita juga akan mendapati alat ini terutama di kamar mandi.Bagi orang-orang yang berpunya, alat ini juga akan dimasukkan ke dalam list perlengkapan kamar mandi atau dapur yang wajib ada.Bagi orang-orang yang terbiasa pulang kerja di larut malam dan apabila ingin mandi,water heater tentunya sangat dibutuhkan.

Mandi dengan air hangat ternyata memiliki beberapa manfaat,yang tidak semua orang mengetahuinya.Berdasarkan dari beberapa literatu yang penulis baca,mandi dengan menggunakan air hangat memiliki berbagai manfaat sbb:

Water heater (pemanas air)

·       Membersihkan kulit;hal ini disebabkan air hangat membuka pori-pori,membuatnya mudah untuk dibersihkan,sehingga segala jenis kotoran akan terlepas.Bilas dengan air dingin sehingga pori-pori menutup kembali.Tak heran,bila kita perhatikan orang-orang yang tinggal di negara-negara yang memiliki musim dingin,kulitnya terlihat putih dan bersih.Keharusan mandi dengan air hangat disebabkan dinginnya air dan udara kemudian tanpa dibasuhkan pun dengan air dingin pori-pori akan ditutup oleh udara yang begitu sangat dingin.

·        Menghilangkan batuk;menghirup uap yang dihasilkan oleh air hangat akan dapat menghilangkan phlegam,yaitu penyebab iritasi pada tenggorokan

·        Meringankan penderita diabetes;tahukah anda beredam selama setengah jam bagi penderita diabetes akan menurunkan tingkat gula darah

·        Melancarkan peredaran darah;mandi dengan air hangat akan memperlancar peredaran darah,salah satunya peredaran darah yang menuju otak,sehingga kita akan merasa rileks dan mengurangi stress,terhindar dari migran dan insomnia atau susah tidur

·        Melemaskan otot dan persendian sehingga badan yang pegal-pegal dan linu pun akan berkurang; manfaat ini yang umumnya diketahui oleh kebanyakan orang. 

Namun perlu diingat,mandi dengan air hangat apalagi mandi uap atau sauna sangat tidak dianjurkan bagi kaum bapak yang ingin mendapatkan momongan.Sebab air hangat tidak baik untuk testis yang akan mengurangi jumlah dan kualitas sperma.Dan juga jangan lupa untuk ‘menyapukan’ lotion ke seluruh tubuh setelah mandi karena air hangat membuat kulit anda kering.Demikianlah uraian 5 Manfaat Mandi dengan Air Hangat dari www.dianovaanwar.blogspot.com semoga bermanfaat.